Al escuchar la palabra "artes marciales", algunos piensan en judo o karate, mientras que otros imaginan kendo. De hecho, ninguna de estas opciones es incorrecta, pero quizá sea un poco exagerado decir que solo por practicar judo o kendo eres un artista marcial.
Aquí explicamos qué se llama artes marciales, sus principales tipos y el importante concepto de "zanshin" en las artes marciales.
Tipos de artes marciales
Existen muchos tipos diferentes de artes marciales. A continuación, presentamos un breve resumen de los nueve tipos que generalmente se consideran "artes marciales".
judo
El judo es una de las artes marciales más conocidas, derivada del jujutsu. Se desarrolló como arte marcial durante el período Edo, y sus reglas incluyen técnicas de proyección y luxaciones articulares, y el ganador se decide mediante un criterio como "efectivo" o "ippon". El judo ha sido un arte marcial popular en las clases de educación física desde antes de que las artes marciales se convirtieran en asignatura obligatoria en la educación física de secundaria.
kendo
El kendo es otro arte marcial que muchos estudiantes practican en clubes y clases escolares. Los jugadores usan equipo de protección y empuñan espadas de bambú, compitiendo en combates de tres asaltos. También es una de las artes marciales que se desarrolló como entrenamiento para guerreros samuráis.
Kyudo
El kyudo es un arte marcial que se popularizó después del periodo Meiji. Los jugadores usan un arco grande para apuntar a un objetivo, y se otorgan puntos según el punto de impacto de la flecha. Cuanto más cerca se esté del centro del objetivo, mayor será la puntuación, lo que requiere un alto nivel de concentración.
Sumo
Esto es lo que comúnmente se conoce como "sumo", un arte marcial en el que los luchadores visten mawashi (taparrabos) y luchan uno contra uno en un espacio cerrado llamado dohyo (cuadrilátero). Desde que el deporte comenzó a practicarse en templos y santuarios durante el período Edo y cobró popularidad, los rituales y reglas sagrados se mantienen hasta nuestros días.
kárate
El estilo de karate, en el que los participantes visten uniforme y compiten en combates, es similar al judo, pero su historia es relativamente reciente, ya que se extendió desde Okinawa al resto del país alrededor de la era Taisho. Mientras que el judo implica competir con técnicas como proyecciones y agarres, el karate también incluye ataques como patadas y puñetazos. El karate se asemeja más al combate real, pero en las competiciones se basa en la inmediatez (evitando ataques directos al oponente). También son conocidos los eventos individuales en los que los participantes demuestran formas de karate por sí mismos.
Aikido
El aikido es un arte marcial que a menudo se confunde con el karate y el judo, pero tiene la particularidad de ser un arte puramente práctico, sin competiciones. Su historia es más reciente que la del karate, y fue establecido por el artista marcial Morihei Ueshiba a principios del período Showa. Otra característica distintiva del aikido es que permite controlar al oponente mediante el conocimiento de los movimientos corporales, independientemente de la complexión física, la edad o el género.
Shorinji Kempo
El Shorinji Kempo suele confundirse con el "Shaolin Kung Fu" chino, pero es un arte marcial originario de Japón. Fundado por el artista marcial japonés So Doshin, es un nuevo arte marcial establecido a principios del período Showa y, a veces, se dice que recibió influencias del Shorinji Kempo, aunque podría decirse que se acerca más al judo.
Naginata
La naginata suele considerarse un arte marcial femenino, pero se dice que originalmente era un arte marcial masculino que evolucionó a uno femenino. Comparte algo con el kendo: es efectiva cuando la naginata golpea el "men" o "do" del oponente mientras se usa equipo de protección y uniforme. Sin embargo, la visión de manipular una naginata de más de dos metros de largo es espectacular, y sigue siendo una de las artes marciales más populares en la actualidad.
Iaido
El iaido es un arte marcial desarrollado para que los samuráis dominaran el manejo de la espada. Antiguamente se conocía como "el arte de desenvainar la espada", y practicando el proceso desde el desenvainado hasta el envainado, se puede perfeccionar la esgrima.
¿Qué son las artes marciales? La diferencia entre artes marciales y deportes radica en el "zanshin".
Las artes marciales son similares a los deportes en algunos aspectos, como por ejemplo, mover el cuerpo y practicar repetidamente para determinar la victoria o la derrota en los combates, pero se dice que son claramente diferentes de los deportes en que incluyen el concepto de "zanshin".
Para comprender la cultura y las formas de pensar japonesas, las palabras de extranjeros que estudian la cultura japonesa pueden ser una buena referencia para los japoneses. Este artículo ofrece una visión general del "zanshin" basada en las ideas del artista marcial y profesor universitario Alexander Bennett.
Zanshin es la sensación de no bajar la guardia ante el siguiente ataque.
Según Bennett, zanshin se refiere a la mentalidad de no bajar la guardia incluso después de ejecutar una técnica, sabiendo que «nunca se sabe cuándo llegará el siguiente ataque». Las directrices de enseñanza emitidas por la Federación Japonesa de Kendo también explican zanshin como «no bajar la guardia después de golpear y estar listo y preparado para responder de inmediato y con facilidad a cualquier contraataque del oponente».
Por ejemplo, en kendo, si gritas de alegría o cierras el puño y lo levantas después de anotar un ippon, puede que no se reconozca como un golpe válido.
Referencia: Sitio web de la Universidad de Kansai Entrevista con el profesor Alexander Bennett
"Lo que queda incluso cuando intentas dejar algo atrás, no es Zanshin".
Bennett dice que está decepcionado con la tendencia actual de centrarse en la victoria por encima de todo y pensar que está bien simplemente ganar la medalla de oro, y dice que es importante mantener siempre la cabeza fría.
Takano Saburo, conocido como el "padre del kendo moderno", también dijo que "zanshin se trata de dejar tu mente sin dejar que permanezca", y que zanshin solo se puede lograr al no pensar en cosas innecesarias y al no perder el enfoque en el golpe.
En las artes marciales, es importante respetar al oponente y valorar la etiqueta.
La Federación Japonesa de Kendo afirma: «Nos esforzaremos por enseñar respetando la personalidad del oponente y valorando la etiqueta para formar personas con un corazón generoso». Esta actitud mental se valora no solo en el kendo, sino también en el judo y el sumo.
Si logras dominar la mentalidad de Zanshin, tu dedicación sincera al dominio de las artes marciales te generará respeto por tu oponente y te ayudará a serenar tu mente. Las artes marciales otorgan gran importancia a este aspecto mental, y quizás sea precisamente porque se distinguen de los deportes tradicionales que fascinan a personas de todo el mundo.
resumen
Lo que generalmente se denomina "artes marciales" incluye judo, kendo, karate, kyudo, sumo, naginata, aikido, shorinji kempo e iaido, e incluye tanto las que se desarrollaron a partir del entrenamiento de combate de samuráis como las artes marciales relativamente nuevas con fundadores conocidos. Las artes marciales tienen un concepto de "zanshin" que difiere del de los deportes y se caracterizan por el énfasis en no emocionarse ni enojarse demasiado por ganar o perder, sino en mantenerse siempre alerta y practicar el arte marcial al máximo, manteniendo la mente tranquila y respetando al oponente.
Este artículo ha sido parcialmente reeditado por KARUTA a partir de un artículo publicado originalmente en "Nihongo Biyori".
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