Когда вы слышите слово «боевые искусства», одни вспоминают дзюдо или каратэ, другие — кендо. На самом деле, ни одно из этих утверждений не является ошибкой, но утверждение, что вы занимаетесь дзюдо или кендо, — это, пожалуй, преувеличение.
Здесь мы объясним, что такое боевые искусства, их основные виды и важную концепцию «заншин» в боевых искусствах.
Виды боевых искусств

Существует множество различных видов боевых искусств. Ниже мы представим краткий обзор девяти видов, которые обычно считаются «боевыми искусствами».
дзюдо
Дзюдо — одно из самых известных боевых искусств, произошедшее от дзю-дзюцу. Оно развилось как боевое искусство в период Эдо, и его правила включают в себя броски и болевые приёмы, а победитель определяется по таким критериям, как «эффективность» или «иппон». Дзюдо стало популярным боевым искусством на уроках физкультуры ещё до того, как боевые искусства стали обязательным предметом в программе физического воспитания в младших классах средней школы.
кендо
Кендо — ещё одно боевое искусство, которым многие ученики занимаются в школьных кружках и секциях. Участники носят защитную экипировку и вооружаются бамбуковыми мечами, соревнуясь в трёхраундовом поединке. Это также одно из боевых искусств, которое развивалось как тренировка самураев.
Кюдо
Кюдо — боевое искусство, ставшее популярным после эпохи Мэйдзи. Для стрельбы по цели используются большие луки. Очки начисляются в зависимости от того, куда попала стрела. Чем ближе к центру мишени, тем выше ваш результат, что требует высокой концентрации.
Сумо
Это то, что обычно известно как «сумо» – боевое искусство, в котором борцы, облаченные в маваси (набедренные повязки), борются один на один на огороженной площадке, называемой дохё (ринг). Этот вид спорта зародился в храмах и святилищах в эпоху Эдо и быстро набрал популярность, а его священные ритуалы и правила сохраняются и по сей день.
каратэ
Стиль каратэ, в котором участники носят форму и соревнуются в поединках, похож на дзюдо, но история каратэ относительно недавняя: оно распространилось с Окинавы по всей стране примерно в эпоху Тайсё. В то время как дзюдо включает в себя состязание в таких техниках, как броски и захваты, каратэ также включает в себя удары ногами и руками. Каратэ ближе к реальному бою, но на соревнованиях основой является «мгновенность» (избегание прямых атак на противника). Также хорошо известны отдельные мероприятия, на которых участники самостоятельно демонстрируют формы каратэ.
Айкидо
Айкидо — боевое искусство, которое часто путают с каратэ и дзюдо, но его уникальная особенность заключается в том, что это искусство, основанное исключительно на тренировках и не предполагающее соревнований. История айкидо гораздо моложе, чем у каратэ, и была основана мастером боевых искусств Морихэем Уэсибой примерно в начале периода Сёва. Ещё одна отличительная черта айкидо заключается в том, что оно позволяет контролировать противника, владея техникой движений, независимо от телосложения, возраста и пола.
Сёриндзи Кэмпо
Сёриндзи кэмпо часто ошибочно принимают за китайское «шаолиньское кунг-фу», но это боевое искусство зародилось в Японии. Основанное японским мастером боевых искусств Со Досином, это новое боевое искусство, возникшее в начале периода Сёва. Иногда говорят, что оно испытало влияние Сёриндзи кэмпо, но можно сказать, что оно ближе к дзюдо.
Нагината
Нагинату часто считают женским боевым искусством, но считается, что изначально это было мужское боевое искусство, которое затем эволюционировало в женское. У нагинаты есть что-то общее с кендо: она эффективна, когда нагината поражает «мен» или «до» противника, находясь в защитной экипировке и форме. Однако само по себе использование нагинаты длиной более двух метров — захватывающее зрелище, и она до сих пор остаётся одним из самых популярных боевых искусств.
Иайдо
Иайдо — боевое искусство, созданное самураями для овладения искусством владения мечом. Ранее оно называлось «искусством выхватывания меча», и, оттачивая последовательность действий от выхватывания меча до вкладывания его в ножны, можно отточить своё мастерство владения мечом.
Что такое боевые искусства? Разница между боевыми искусствами и спортом заключается в «заншин».

Боевые искусства во многом схожи со спортом, например, в плане движения тела и многократных тренировок для определения победы или поражения в поединках, но считается, что они явно отличаются от спорта тем, что включают в себя концепцию «заншин».
Когда речь заходит о понимании японской культуры и образа мышления, слова иностранцев, изучающих японскую культуру, иногда могут стать хорошим источником информации для японцев. В этой статье представлен обзор «зансин», основанный на идеях мастера боевых искусств и университетского профессора Александра Беннета.
Заншин — это чувство, когда не теряешь бдительности перед лицом следующей атаки.
По словам Беннетта, зансин подразумевает не терять бдительности даже после выполнения техники, зная, что «никогда не знаешь, когда последует следующая атака». В методических рекомендациях Всеяпонской федерации кэндо зансин также определяется как «не терять бдительности после нанесения удара и быть готовым немедленно и легко ответить на любую контратаку противника».
Например, в кэндо, если вы кричите от радости или сжимаете кулак и трясете им после получения иппона, это может быть признано недействительным.
Источник: веб-сайт Университета Кансай Интервью с профессором Александром Беннеттом
«То, что остаётся, даже если ты пытаешься что-то оставить позади, — это не Заншин».
Беннетт говорит, что он разочарован нынешней тенденцией сосредотачиваться на победе превыше всего и думать, что достаточно просто выиграть золотую медаль, и добавляет, что важно всегда сохранять хладнокровие.
Такано Сабуро, известный как «отец современного кэндо», также сказал, что «зансин — это выход из своего ума, не позволяя ему оставаться там», и что достичь зансина можно, только не думая о ненужных вещах и не теряя концентрации на ударах.
В боевых искусствах важно уважать противника и соблюдать этикет.
Всеяпонская федерация кэндо заявляет: «Мы стремимся обучать, уважая личность противника и соблюдая этикет, чтобы воспитывать людей с добрыми сердцами». Такой подход ценится не только в кэндо, но также в дзюдо и сумо.
Если вы сможете освоить мышление Дзансин, ваша искренняя преданность боевым искусствам приведёт к уважению к противнику и поможет вам обрести спокойствие. Боевые искусства придают большое значение этому аспекту мышления, и, возможно, именно потому, что они отличаются от обычных видов спорта, они завораживают людей во всём мире.
краткое содержание

То, что обычно называют «боевыми искусствами», включает в себя дзюдо, кэндо, каратэ, кюдо, сумо, нагинату, айкидо, сёриндзи кэмпо и иайдо, а также те, которые развились из самурайской боевой подготовки, а также относительно новые боевые искусства с известными основателями. В боевых искусствах есть понятие «зансин», которое отличается от спорта и характеризуется акцентом на том, чтобы не слишком волноваться и не расстраиваться из-за победы или поражения, а всегда сохранять бдительность и максимально использовать боевое искусство, сохраняя спокойствие и уважение к противнику.
Эта статья была частично перередактирована KARUTA из статьи, первоначально опубликованной в «Nihongo Biyori».
Любое несанкционированное воспроизведение или использование содержимого, текста, изображений, иллюстраций и т. д. данного веб-сайта строго запрещено.